Instants Yoga

Mein Name ist Sophie und ich bin eine Hatha-Yogalehrerin, die in Indien, in Yin Yoga bei Philippe Beer Gabel und in der aktuellen Yogatherapie-Ausbildung bei Idyt ausgebildet wurde.
Ich biete Gruppen- oder Privatstunden in Soft Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga und Dynamic Yoga an.
Ich begrüße Sie in meinem Studio direkt neben dem Bahnhof von Arcachon, bei schönem Wetter im Freien oder zu Hause.
Die Atmosphäre der Kurse ist fröhlich, freundlich und vor allem fürsorglich!
Lachanfälle brechen regelmäßig die Stille, weil wir da sind, um uns Gutes zu tun, und Lachen ist eine gute Therapie!
Denken Sie beim Yoga daran, dass Sie in dieser Praxis nichts zu beweisen haben: nicht, dass Sie flexibel sind, dass Sie stark oder noch weniger anmutig sind ...

Weniger Anzeigen