Shanti Yoga Arcachon

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Etirer en douceur, muscler en profondeur, équilibrer ses centres énergétiques et se reconnecter avec soi-même pour retrouver le bien-être du corps et de l'esprit!
Professeure de yoga depuis 2008, Cécile propose des cours collectifs et des cours individuels pour adultes et enfants dans son studio, à domicile et en extérieur dès que le temps le permet. Hatha yoga traditionnel, hatha adapté et hatha dynamique, yoga prénatal, yoga nidra, méditation, yoga kids, yoga en famille… Débutants ou...