Arcachon en Forme

En forme toute l’année avec Arcachon !

Arcachon en Forme ce sont des cours de sports gratuits en matinée, avec des jours, lieux et horaires adaptés aux saisons.

Encadrés par des intervenants professionnels, on peut y pratiquer taï-chi, yoga, jogging, marche aquatique et nordique et remise en forme.

Arcachon en forme existe aussi pour les enfants pendant les vacances scolaires !

 Novembre – Décembre

LES MERCREDIS :
9h30 à 10h30 : marche nordique (devant le Tir au Vol)

LES SAMEDIS :
9h30 à 11h : yoga (Mille Potes)

9h30-11h :Taï-chi (Plage des Palmiers)

LES DIMANCHES :
9h30-11h : yoga (Tir au vol)

9h30-11h : Taï-chi (Tir au vol)

10h à 11h : footing (Parking du Tir au vol)

11h à 12h : remise en forme (Tir au vol)

Quelques petits conseils et informations :

– Les participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées.
– L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit.
– En cas de pluie, les séances en extérieur sont annulées.